Ajankohtaista

Oz MAXin avoimet ovet -viikko 21.-25.8.

Ma-to klo 15-20 sekä pe klo 15-18 käytössäsi ovat kuntosali, toiminnallinen sali sekä lukuisat ryhmäliikuntatuntimme paikkatilanteen mukaisesti! Mukana on paljon erityisohjelmaa ja arvontaa. Lisäksi pääset jo sunnuntaina tutustumaan Oulun Parkourseuran tarjontaan. Täältä pääset tsekkaamaan avoimien ovien ryhmäliikuntatarjonnan.

Avoimien ovien skabat ja tarjoukset:

Katso avoimien ovien tarjoukset täältä ja starttaa syksyn treenit kampanjahinnoin!

Paikanpäällä käyneiden kesken arvotaan ilmainen treenikuukausi Oz MAXiin. Lisäksi julkaisemme Facebook -sivuillamme skaban, johon osallistumalla voit voittaa kuukauden jäsenyyden sinulle ja ystävällesi!

Fysiofeel: Ma - pe Oz MAXin jäsenille fysioterapia 60 min 48€ (58€) ja hieronta 60 min 42€ (52€). Muina aikoina -10%. Varausta tehdessä muista mainita Oz MAX avajaisviikko 2017. Varauksen voit tehdä täältä (lLinkki https://fysiofeel.fi/ajanvaraus/)

Fibaco: Avoimien ovien aikana suoraan valmentajilta varatuista kartoitustunneista -50% alennus eli yksityisasiakkaan tunnit tiistain ja keskiviikon aikana vain 20€ (norm. 40€)! Nyt on oikea hetki tarttua tilaisuuteen! Lisää fibacogroup.com. Lisäksi Fibaco järjestää arvonnan, jossa on mahdollisuus voittaa tuote- ja valmennuspalveluita.

Avoimien ovien aikataulu:

Sunnuntai 20.8
17:00-17:45 Oulun Parkourseura: Seikkailyryhmä ja perheryhmä
17:45-18:30 Oulun Parkourseura: 7-9 -vuotiaat
18:30-19:15 Oulun Parkouseura: aikuiset 16v+

Maanantai:
15-20 WALK-IN Inbodymittaukset 15€ (ei sisällä tulosten analysointia)
17-20 Tyylikoulu Wellhottaret: Kulmien ja ripsien värjäykset + muotoilu 20€, kestolakkaukset 30€
17-17:45 Oulun Parkouseura: aikuiset 16v+
18-20 Fysiofeel: alaraajaterapeutti Markku Moisala. Esittelyssä mm. Shockwave-paineaaltohoito, alaraajaterapia

Tiistai:
16.30-19.30 Fibaco: valmentajat vetävät maksuttomia aktivoivia 10 min. alkuverryttelyitä yksilö- tai parivalmennuksena. Pyydä koutsi apuun, opit uutta ja saat kullanarvoisia vinkkejä treeniin kuin treeniin.
17.30 - 20 Fysiofeel: ft, Cert. MDT Laura Nummi, Esittelyssä mm. välilevy - ja akuutteihin niska - ja selkäonglemiin sopiva McKenzie-menetelmä
19-21 Oulun Beach Volley: 19-19.30 näytöspeli, jossa on mukana oulun parhaimpia miespelaajia. Klo 19.30 alkaa varsinainen tutustumisvuoro. Käydään läpi beach volleyn perustekniikoita esim. hihalyönti ja loppuaika sitten pelataan. Ilmoittautuminen osoitteessa: www.obv.fi/kurssi/36

Keskiviikko:
15-20 MK Activities: Mika Kankainen, esittelyssä personal trainer -palvelut
16.30-19.30 Fibaco: valmentajat vetävät maksuttomia aktivoivia 10 min. alkuverryttelyitä yksilö- tai parivalmennuksena. Pyydä vaan koutsi apuun, opit uutta ja saat kullanarvoisia vinkkejä treeniin kuin treeniin.
17.30 - 20 Fysiofeel: ft, pilatesohjaaja Pia Kumpulainen. Esittelyssä mm. olkapäävaivojen kuntoutus, vatsalihasten erkauman kuntoutus

Torstai:

17-19 esittelyssä Les Mills Born To Move, 8-12 -vuotiaiden kurssimuotoinen ryhmäliikuntatunti
17:15-18 Vielä virtaa (60+) näytetunti. 45- minuutin mittainen liikuntatuokio yli 60 -vuotiaille liikkujille. Tunti järjestetään toiminnallisessa salissa
17.30 - 20 Fysiofeel: ft, tuki- ja liikuntaelin ft, Marja Myllykangas. Esittelyssä mm. purentalihaskäsittely, kuivakuppaus sekä pienryhmät
18-18:45 Oulun Parkourseura: seikkailu- ja perheryhmä
18:45-19:30 Oulun Parkourseura: 10-15 -vuotiaat
19:30-20:15 Oulun Parkourseura: aikuiset 16v+

Perjantai:
15-18 Lettukahvit
15-18 Manninen Nutraceuticals Oy: tuotemaistiaisia
16-18 Esittelyssä Les Mills Born To Move, 8-12 -vuotiaiden kurssimuotoinen ryhmäliikuntatunti

Lämpimästi tervetuloa!
Oz MAX

Julkaistu: 18.08.2017

Uutisarkisto

Kiinnostuitko? Jätä puhelinnumerosi niin sovitaan aika tutustumiskäynnille: